PILATES,

CHAKRAS &
SOUND HEALING

TAUCHE EIN IN EINEN BESONDEREN ABEND VOLLER BEWUSSTER BEWEGUNG, ENERGIEARBEIT UND TIEFER ENTSPANNUNG.

Gemeinsam schaffen wir einen Raum für Connection, Softness und inneres Alignment um Körper, Geist und Energie wieder in Balance zu bringen und das Nervensystem sanft zu regulieren.

MOVE - ALIGN - HEAL

Die Experience beginnt mit einem mindful Pilates Flow.

Anschließend nimmt dich Sylvie Eder mit in die Welt der Chakren und ihrer Bedeutung für unser emotionales und energetisches Wohlbefinden, verbunden mit der Symbolik ihres Schmucks.

Zum Abschluss darfst du während einer beruhigenden Sound Healing Session vollkommen loslassen und in einen Zustand tiefer Ruhe eintauchen.